Mina Mål Och Resultat Med FF
Snart har de 30 kalorisnåla dagarna gått och jag har fått många frågor om vad mitt mål med Fitness Fighten är.
Mitt mål från början var att känna mig mer bekväm i min kropp och trivas med mig själv, det ville jag bli genom att bli mer deffad dvs mindre underhuds fett. Det som jag känner att jag uppnåt nu är att;
- Jag känner mig nöjd och tillfredsställd av att ha klarat av att hålla tränings schema och kost. DET GÅR OM MAN VILL!!
-Jag känner mig lättare i kroppen och löppningen känns enklare.
-Att äta var tredje timme rekomenderar jag alla, man blir inte lika låg och får inte samma sug som innan.
- Mer och mer deffinerade muskler
Jag känner mig snyggare och jag har fått ett bättre självförtroende, vilket var mitt mål!!
Jag kommer fortsätta med samma upplägg men att unna mig god saker vid speciella tillfällen, inte hets äta, utan att njuta av det goda som livet endå har att erbjuda. För om det är något jag verkligen lärt mig under den här perioden är det att allt handlar om MAT!! Att unna sig något behöver inte betyda att man ska stoppa det i munnen, att uppleva saker tycker jag kan vara mycket mer värt att lägga pengar på.
Jag och Farmor på Balen för snart ett år sedan, nästan 10kg har jag gått ner sen balen/ studenten.
Ska bli kul att åka hem och testa klänningen igen.
Jag hade det lilla extra som man inte vill ha.
(Jag och Lina nu framtida fitness stjärnor;)
