Lunch köttfärssoppa med champinjoner
Stek köttfärs, champinjoner och lök
Häll i en burk krossade tomater
Tillsätt vatten till önskad mängd
En buljong tärning
Smaksätt med önskade kryddor
bästa buljongen kommer från alpnaering den är helt fettfri!
lizensfitnessfight
Ett försök till perfektion, fitness, träning och mat.
Om
Jag tror aldrig att man blir 100% nöjd med hur man ser ut. Men varför inte försöka, om inte annat mår man mycket bättre, med hälsosam mat och mycket träning kan man ju inte misslyckas. Jag ska under 60 dagar deffa, äta mindre än vad ja gör av med för att få en mer fast och vältränad kropp. #liveandloveyourlife