lizensfitnessfight

Ett försök till perfektion, fitness, träning och mat.

Dag 10- summering

Publicerad 2012-04-10 23:22:13 i Allmänt,

Idag har det gått 1/3 av ff, har inte varit lika trött som jag har varit de senaste dagarna. Märker när man äter hur mycket energi man får och hur låg man blir om man inte ätit på länge.

Träningen, både gymmat och spelat handboll idag. Maten har jag skött bra idag också, en perfekt fitness dag :)

Sa ju att jag skulle ta kort och mäta mig idag men har ingen som kunnat hjälpa mig med korten så lägger upp det imorgon istället.

Men vägde mig nu på kvällen!
Får se om det är någon skillnad till i morgon bitti hehe

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Lizen

Jag tror aldrig att man blir 100% nöjd med hur man ser ut. Men varför inte försöka, om inte annat mår man mycket bättre, med hälsosam mat och mycket träning kan man ju inte misslyckas. Jag ska under 60 dagar deffa, äta mindre än vad ja gör av med för att få en mer fast och vältränad kropp. #liveandloveyourlife

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela