Dag 28
Sov till tolv idag det behövdes har inte haft en ledig dag på hur länge som helst . Sen blev det en nästan 2 h promenad med Marcus och nu lunch;
Kyckling
Spenat
Äggnudlar
Grönsaker
lizensfitnessfight
Ett försök till perfektion, fitness, träning och mat.
Om
Jag tror aldrig att man blir 100% nöjd med hur man ser ut. Men varför inte försöka, om inte annat mår man mycket bättre, med hälsosam mat och mycket träning kan man ju inte misslyckas. Jag ska under 60 dagar deffa, äta mindre än vad ja gör av med för att få en mer fast och vältränad kropp. #liveandloveyourlife