lizensfitnessfight

Ett försök till perfektion, fitness, träning och mat.

Body Analyze

Publicerad 2012-05-06 10:40:31 i Allmänt,

Den 27 januari gjorde jag en body analyze dvs man får reda på hur mycket fett, muskler och vatten man har i kroppen. Igår den 5 maj gjorde jag en ny sådan vägning, min fettmassa i % hade sjunkit :)
Fett: 17,6% till igår 15,5% -2,1% fett
Min muskelmassa hade ökat med lite mer än två kg.
Marcus det lilla äcklet hade 6% fettmassa men han är en sjuk människa..
Mina biceps är lite större än innan ;)

Kommentarer

Postat av: Anonym

Publicerad 2012-05-07 12:27:00

Vart gjorde du en body analyze? :)

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Lizen

Jag tror aldrig att man blir 100% nöjd med hur man ser ut. Men varför inte försöka, om inte annat mår man mycket bättre, med hälsosam mat och mycket träning kan man ju inte misslyckas. Jag ska under 60 dagar deffa, äta mindre än vad ja gör av med för att få en mer fast och vältränad kropp. #liveandloveyourlife

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela